Les recettes saines et équilibrées, créées par votre diététicienne nutritionniste :

Recettes Goûter/Dessert

Recette de glace au thé vert

Recette de glace au thé vert Mangez sainement mais gourmand ! Pour plus de recettes et d’idées repas, c’est par ici : Recettes Instagram

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Cookies sains et équilibrés

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Recettes Petits-Déjeuners

Recette porridge overnight chocolat

Recette porridge overnight chocolat Petit déjeuner complet et nourrissant, avec une texture "riz au lait".Ultra simple à réaliser et sans cuisson ! Mangez sainement mais

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Recettes Petits-Déjeuners

Bowl-cake tout choco

Bowl-cake tout choco Gâteau minute gourmand et moelleux en version tout choco, il est idéal pour bien démarrer la journée ☀️

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Recettes Salées

Les lasagnes

Les lasagnes Ce plat que l'on apprécie tant, enfin en version saine et sans culpabilité !

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Recettes Petits-Déjeuners

Biscuits petit-déjeuner

Biscuits petit déjeuner sains et gourmands Marre des biscuits petit-déj pleins de sucre et qui ne tiennent pas au ventre ?!Cette recette est faites pour

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Recettes Petits-Déjeuners

Crousti Muesli

Crousti-muesli choco Muesli gourmand et croustillant, à déguster avec de lait, un yaourt ou du fromage blanc 👌

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