Les recettes saines et équilibrées, créées par votre diététicienne nutritionniste :
Porridge overnight aux framboises
Porridge overnight vanille-framboises Petit déjeuner complet et nourrissant, avec une texture "riz au lait".Ultra simple à réaliser et sans cuisson !
Crousti Muesli
Crousti-muesli choco Muesli gourmand et croustillant, à déguster avec de lait, un yaourt ou du fromage blanc 👌
Les crêpes
Les crêpes Qui a dit qu'on ne pouvait pas manger de crêpes au petit-déj ??Pas moi en tout cas, alors let's go !
Recette de glace au thé vert
Recette de glace au thé vert Mangez sainement mais gourmand ! Pour plus de recettes et d’idées repas, c’est par ici : Recettes Instagram
Cookies sains et équilibrés
Recette de cookies sains et équilibrés Mangez sainement mais gourmand ! Pour plus de recettes et d’idées repas, c’est par ici : Recettes Instagram
Les lasagnes
Les lasagnes Ce plat que l'on apprécie tant, enfin en version saine et sans culpabilité !
Recette de risotto sain et équilibré
Recette de risotto sain et équilibré Un plat gourmand de l'hiver, légèrement sucré et ultra réconfortant ! Mangez sainement mais gourmand ! Pour plus de
Recette saine de barres de céréales
Recette de barres de céréales aux fruits rouges Mangez sainement mais gourmand ! Pour plus de recettes et d’idées repas, c’est par ici : Recettes
Risotto courgettes-poulet au curcuma et cumin
Risotto courgettes-poulet au curcuma et cumin Plat onctueux et gourmand, pleins de saveurs ☀️
Bowl-cake tout choco
Bowl-cake tout choco Gâteau minute gourmand et moelleux en version tout choco, il est idéal pour bien démarrer la journée ☀️
Bowl-cake aux pépites de chocolat
Bowl-cake aux pépites de chocolat Gâteau minute gourmand et moelleux, il est idéal pour bien démarrer la journée ☀️
Salade de lentilles au saumon :
Salade de lentilles au saumon : Un plat gourmand et ultra rapide, idéal pour la gamelle du déjeuner 👌
Mangez sainement mais gourmand !
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