Les recettes saines et équilibrées, créées par votre diététicienne nutritionniste :
Tartiflette version saine
Tartiflette version saine Une si délicieuse recette que l'on peut enfin se permettre ! 😍 C'est parti !
Recette muffins sans matière grasse
Recette muffins sans matière grasse Mangez sainement mais gourmand ! Pour plus de recettes et d’idées repas, c’est par ici : Recettes Instagram
Recette saine de glace à la framboise
Recette saine de glace à la framboise Mangez sainement mais gourmand ! Pour plus de recettes et d’idées repas, c’est par ici : Recettes Instagram
Bowl-cake tout choco
Bowl-cake tout choco Gâteau minute gourmand et moelleux en version tout choco, il est idéal pour bien démarrer la journée ☀️
Crousti Muesli
Crousti-muesli choco Muesli gourmand et croustillant, à déguster avec de lait, un yaourt ou du fromage blanc 👌
Biscuits petit-déjeuner
Biscuits petit déjeuner sains et gourmands Marre des biscuits petit-déj pleins de sucre et qui ne tiennent pas au ventre ?!Cette recette est faites pour
Pancakes
Pancakes Le petit déjeuner parfait pour les gourmands !On peut y ajouter de la confiture, du miel, de la purée de noisettes, des fruits frais
Dhal de lentilles corails à la crème de coco :
Dhal de lentilles corail à la crème coco Un plat délicieux pleins de saveur, gourmand et onctueux ☀️
Recette de bûche de Noël saine
Recette de bûche de Noël saine Mangez sainement mais gourmand ! Pour plus de recettes et d’idées repas, c’est par ici : Recettes Instagram
Recette de flan au sucre de coco
Recette de flan au sucre de coco Mangez sainement mais gourmand ! Pour plus de recettes et d’idées repas, c’est par ici : Recettes Instagram
Risotto courgettes-poulet au curcuma et cumin
Risotto courgettes-poulet au curcuma et cumin Plat onctueux et gourmand, pleins de saveurs ☀️
Porridge overnight chocolat
Porridge overnight vanille-framboises Petit déjeuner complet et nourrissant, avec une texture "riz au lait".Ultra simple à réaliser et sans cuisson !
Mangez sainement mais gourmand !
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