Mon rééquilibrage alimentaire en toute liberté
J'adopte un programme en autonomie !

Pour qui ?

Les programmes sont ouverts à toutes les personnes souhaitant perdre du poids ou simplement rééquilibrer leur alimentation, sans prendre rendez-vous.

Pour quoi ?

Ils vous permettent de mieux connaître vos besoins et d’adopter une nouvelle routine alimentaire pour atteindre vos objectifs, tout en restant indépendant.

Comment ?

Il vous suffit simplement de remplir un questionnaire détaillé et le tour est joué ! Vous recevez votre programme par mail en 2 parties, le temps que votre diététicienne construise votre plan alimentaire personnalisé.

Je choisis mon programme :

Mon Programme

100% autonome

Partie 1 : Je mets en place les bonnes habitudes

Avec

picto kit de recette

Un kit recette :
Deux semaines d’idées repas (petit-déjeuner, déjeuner, diner).
Un livret de 6 recettes inédites de saison,
pour manger équilibré tout en se faisant plaisir.

picto fiches d'aide

Des fiches d’aide au démarrage :
Des conseils spécifiquement sélectionnés
pour mon rééquilibrage alimentaire.

picto groupe facebook

Accès exclusif au groupe facebook d’entraide (privé) :
Vos recettes, vos expériences, les difficultés de chacun,
ainsi que vos questionnements y sont partagés chaque jour.
Des échanges quotidiens, pour vous aider à avancer
ensemble.

Partie 2 : J’apprends à connaître mes besoins

Avec

picto plan 100% perso

Mon plan alimentaire 100% personnalisé, 
créé en fonction de mes besoins,
de mon activité et de mes objectifs

picto application smartphone

Accès à l’application smartphone, pour m’aider à
mettre en place mes nouvelles habitudes !
J’y consigne mon journal alimentaire, mon activité
physique ainsi que le suivi de mon poids.
Elle m’aide à mettre en place le plan alimentaire et à m’hydrater plus régulièrement.

Mon Programme

100% Accompagné

Partie 1 : Je mets en place les bonnes habitudes

Avec

picto kit de recette

Mon Kit recette
pour 2 semaines

picto fiches d'aide

Mes fiches d’aide
au démarrage

+

plus picto
picto premium facebook
Accès exclusif
au groupe facebook d'entraide (privé)
-25% sur tous mes rendez-vous de suivi

Contenu disponible chaque semaine :

  • 1 nouvelle recette exclusive
  • 1 Post thématique (nutrition, hydratation, grignotages…)
  • Des échanges avec votre diététicienne et les autres abonnés, pour progresser chaque jour

Contenu disponible à chaque saison :

  • Le livret de 6 recettes inédites
  • 2 semaines d’idées repas
    (avec petit-déjeuner, déjeuner et diner de saison)

Partie 2 : J’apprends à connaître mes besoins

Avec

picto plan 100% perso

Mon plan alimentaire
100% personnalisé

+

picto application smartphone
Accès à l’application
smartphone
plus picto
picto main accompagnement
Réduction permanente
pour les membres PREMIUM*:
-25% sur tous mes rendez-vous de suivi

Consultation en ligne (visioconférence). Pour faire le point sur mon rééquilibrage alimentaire, poser mes questions et être conseillé sur mes difficultés au quotidien.

*Valeur totale du programme accompagné : 39.90€
Pack complet 24.90€ + 3 mois d’abonnement PREMUIM à 4.90€/mois (SANS ENGAGEMENT)

Les 3 mois d’abonnement Premium sont inclus dans le prix de votre programme , il n’y a pas d’engagement, ni de prélèvement automatique.

Vous serez alerté au terme des 3 mois et pourrez le prolonger si vous le souhaitez. Dans le cas contraire, il sera automatiquement stoppé.

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