Mon rééquilibrage alimentaire en toute liberté
J'adopte un programme en autonomie !
Pour qui ?
Le programme est ouvers à toutes les personnes souhaitant perdre du poids ou simplement rééquilibrer leur alimentation, sans prendre rendez-vous.
Pour quoi ?
Il vous permet de mieux connaître vos besoins et d’adopter une nouvelle routine alimentaire pour atteindre vos objectifs, tout en restant indépendant. C’est un très bon point de départ pour démarrer une perte de poids.
Comment ?
Il vous suffit simplement de remplir un questionnaire détaillé et le tour est joué ! Vous recevez votre programme par mail en 2 parties, le temps que votre diététicienne construise votre plan alimentaire personnalisé.
Mon programme en autonomie
Un programme nutritionnel complet et personnalisé, pour atteindre vos objectifs.
Que va t-il contenir ?
Partie 1 : Je mets en place les bonnes habitudes
- Un livret recettes de saison
- 2 semaines d’idées repas associées
- Des fiches d’aide au démarrage (conseils pour se lancer dans le rééquilibrage sereinement)
- Accès au groupe facebook d’entraide Premium
Partie 2 : J’apprends à connaître mes besoins
- Mon plan alimentaire 100% personnalisé
- Les recommandations adaptées à mes besoins et mes problématiques
- Des fiches conseils pour adapter et diversifier mon alimentation
- Accès à l’application Nutrium, pour suivre mon évolution et échanger avec ma diététicienne